Le baume du tigre est un indispensable de la médecine chinoise pour soigner les petits bobos. Les bienfaits santé de cette pommade bienfaisante sont nombreux. On peut s’en servir sur les tempes contre les maux de tête et migraines ou encore pour soulager les douleurs musculaires (courbatures, contractures, etc.) ou douleurs articulaires (rhumatismes, tendinites, arthrose, entorses, etc.). En cas de toux ou nez bouché (rhume…), cet onguent va apaiser les voies respiratoires. Et en été, c’est idéal pour calmer les démangeaisons et inflammations liées aux piqûres d’insectes. Néanmoins, difficile de trouver des baumes du tigre qui soient authentiques et naturels (plutôt que bourrés de paraffine et autres produits éloignés du remède original). Ainsi, la solution serait peut-être d’en confectionner un par vous-même ! Voici la recette naturelle du baume du tigre maison très efficace.
Les ingrédients :
-15 g de cire d’abeille
-60 g d’huile de noix de coco (non raffinée, pressée à froid)
-10 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus
-10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
-5 gouttes d’huile essentielle de clou de girofle
-1 cuillère à soupe de sauge écrasée, de gaulthérie, de saule ou de cenelle
Pot en verre ou en métal
Place à la recette du baume du tigre maison :
1) Mettez la cire et l’huile de coco dans une petite casserole. Faites fondre ce que la casserole contient au bain-marie.
2) Augmentez la chaleur pour obtenir un feu moyen et faites fondre sans jamais arrêter de mélanger pour éviter que cela ne brûle.
3) Quand tout a fondu, retirez la casserole du feu.
4) Ajoutez-y les huiles essentielles et mélangez avec soin. Laissez ensuite refroidir quelques minutes.
5) Pendant ce temps, portez 1 litre d’eau à ébullition et ajoutez une cuillère à soupe de la plante choisie (sauge, saule, cenelle ou gaulthérie). Laissez ensuite réduire de moitié et filtrez le tout pour retirer les feuilles.
6) Ajoutez 1 à 2 cuillères à soupe de cette infusion à votre cire.
7) Chauffez le tout au bain-marie pendant quelques minutes. Remuez.
8) Versez le tout dans votre récipient. Conservez votre baume du tigre maison dans un endroit frais et sec. Cela lui permettra de refroidir et de durcir.
Au lieu de le masser, ce produit est à frictionner jusqu’à créer une agréable sensation de chaleur. Cela le rendra encore plus efficace.
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Quelles sont les meilleures utilisations de cette recette de baume du tigre maison ?
Comme expliqué en introduction, le baume du tigre est un onguent généralement appliqué sur les muscles et articulations douloureux. En frictionnant une petite quantité sur la zone concernée, cela aidera à soulager les douleurs musculaires, les tensions et les courbatures grâce à ses ingrédients actifs qui procurent une sensation de chaleur et de fraîcheur.
Ce baume est également très efficace pour soulager les maux de tête. En l’appliquant sur les tempes et le front, il peut atténuer la douleur grâce à ses propriétés apaisantes. Pour les congestions nasales, le baume du tigre peut également s’inhaler. Par ailleurs, en le frottant sur le nez et la poitrine, il facilite la respiration en dégagant les voies respiratoires.
En outre, le baume peut être appliqué sur les piqûres d’insectes pour réduire les démangeaisons et l’inflammation. Certaines personnes l’utilisent également pour apaiser les irritations cutanées mineures.
Avec ces utilisations, gageons que votre baume du tigre deviendra un allié précieux dans votre trousse de soins.
Précautions d’utilisation de cette recette de baume du tigre
Lors de l’utilisation, il est important de respecter certaines précautions. Évitez notamment de l’appliquer sur des plaies ouvertes, des muqueuses ou des zones sensibles comme le visage, car cela peut provoquer des irritations. Par ailleurs, ne l’utilisez pas sur les jeunes enfants, les femmes enceintes ou allaitantes et les personnes sensibles aux huiles essentielles. Enfin, réalisez également un test cutané sur une petite zone de peau pour vérifier d’éventuelles allergies aux ingrédients.
Après cette friction apaisante, peut-être aurez-vous ressenti un tel soulagement que vous vous sentirez l’énergie de concocter un Vicks Vaporub fait maison ou encore votre propre Cold cream pour calmer les inflammations de votre peau irritée ?
